Top 3 Kettlebell com Melhor Custo Benefício
Listamos 3 opcões de Kettelbell para fazer o seu treino de Crossfit em casa.
O Kettlebell intensifica a produção de potência muscular., é um equipamento utilizado no mundo antigo para exercícios musculares. Trata-se de uma bola de ferro fundido com uma alça.
Os homens fortes da época usavam esses pesos para demonstrar suas forças, participando de atividades e jogos com essas peças antigas. A história detalha a presença dessas atividades na Europa desde o século XVI, onde bolas de ferro maciças eram encontradas em feiras e mercados da época. O Kettlebell produz trabalho de força em grande amplitude de movimento. Essa amplitude de movimento avantajada provoca o stretch reflex, o que aumenta a capacidade do corpo humano de produzir força, movimentação e agilidade. Oferece uma infinita variedade de exercícios com uma única peça.
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Kettlebell Emborrachado Treinamento Funcional - 10 Kg
O Kettlebell é uma modalidade de exercícios físicos que vem ganhando cada vez mais espaço, trata-se de uma bola de ferro com uma alça que permite uma grande variedade de movimentos. Os Exercícios com o Kettlebell proporciona diversos benefícios como: queima de calorias, aumento da capacidade cardiovascular, maior estabilidade da coluna, melhora da potência, força, resistência aeróbia, coordenação, equilíbrio, concentração e flexibilidade. Por estes motivos, o kettlebell é uma das melhores ferramentas do treinamento funcional. Fabricado em ferro Fundido com revestimento em PVC, tem a superfície em vinil impermeável com pegada. As vantagens desse modelo é que evita danos na superfície que será utilizada. Pode se usar em academia ou em casa. Peso 10 Kg
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Yes4All Peso do Kettlebell de ferro fundido sólido – ótimo para treino de corpo inteiro e treinamento de força – Kettlebell 2,2 kg (preto)
Cor:D - Preto, 2,2 kgKETTLEBELL DE Ferro Fundido Sólido de Alta Qualidade 2,25 kg: Construído para durar – construído de ferro fundido sólido sem soldas, pontos fracos ou costuras Acabamento de tinta PRETO: pintado para evitar corrosão e aumentar a durabilidade e dar a você melhor força de aderência sem escorregar na sua mão como um acabamento brilhante Amplo, cabo suave: cabo suave, ligeiramente texturizado para proporcionar uma aderência confortável e segura para altas repetições, torna giz desnecessário para homens e Parte inferior plana feminina para estabilidade: permite armazenamento vertical, ideal para linhas renegadas, suportes de mão, agachamentos de pistola montados e outros exercícios que requerem um kettlebell com um fundo plano mais versátil e funcional equipamento de fitness. Usado para balanços, levantamentos terra, agachamentos, levantamentos, levantamentos e arremessos para treinar e aumentar a força de muitos grupos musculares e partes do corpo, incluindo bíceps, ombros, pernas S e mais
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Kettlebell Emborrachado Treinamento Funcional Fitness 20, 0kg
Kettlebell Emborrachado 20 Kg - Treinamento FuncionalProduz trabalho de força em grande amplitude de movimento. Essa amplitude de movimento avantajada provoca o stretch reflex, o que aumenta a capacidade do corpo humano para produzir força, movimentação e agilidade. Expõe fraquezas individuais e promove correções de assimetria corporal.Como a maioria dos gestos executados no kettlebell training, é feita unilateralmente, assimetrias e compensações são muito mais fáceis de serem detectadas. Auxilia no desenvolvimento de estruturas articulares fortes e flexíveis. Kettlebell training exige muito que as articulações se estabilizem dinamicamente, o que reduz o potencial de lesão e permite maior eficiência na produção de força muscular.O treinamento com kettlebell é muito popular entre os praticantes de lutas.Oferece uma infinita variedade de exercícios com uma única peça.Ensina o corpo a maneira de absorver força e direcioná-la.Intensifica a produção de potência muscular.Especificações técnicas:Dimensões (LxAxP): 19x27x18cmComposição: Ferro fundidoPeso: 20kgTamanho: ÚnicoItens Inclusos:01 Kettlebell Emborrachado 20 Kg
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