Quando se fala em suplementação de proteína, é comum pensar nos shakes de whey, mas o mercado hoje oferece diversas alternativas que vão muito além do leite. A proteína de carne, ou beef protein, surge como uma excelente opção para quem quer diversificar e potencializar os resultados dos treinos, especialmente para quem tem intolerância à lactose ou quer uma proteína de alta qualidade sem comprometer a digestão. Esse tipo de suplemento é extraído diretamente da carne bovina, mas vem sem a gordura e o colesterol que o consumo direto da carne pode trazer, sendo uma escolha prática e eficiente para atletas e pessoas que buscam ganho de massa muscular e recuperação muscular acelerada. Entre os principais benefícios da beef protein, destacam-se o alto teor de aminoácidos essenciais, que ajudam na síntese proteica e no reparo muscular, e a ausência de aditivos lácteos, o que a torna uma opção acessível para quem sofre com alergias ao leite. Ao escolher sua proteína de carne, observe a concentração de proteína por porção, os sabores oferecidos e se o produto possui ingredientes adicionais que possam enriquecer o valor nutricional ou otimizar a digestão, como enzimas digestivas. Optar por marcas de confiança e verificar se o produto é livre de substâncias artificiais também é fundamental para garantir uma suplementação mais saudável e eficaz.
Carnivor, da Musclemeds, é um suplemento de proteína isolada de carne bovina reconhecido como líder mundial em construção muscular, oferecendo uma concentração de aminoácidos anabólicos até 350% maior que a de um bife de lombo. Com uma fórmula sem açúcar, gordura, lactose e colesterol, é uma opção saborosa e mais facilmente digerível que proteínas lácteas, ideal para indivíduos com intolerância à lactose. Estudos clínicos comprovam sua eficácia, mostrando que atletas suplementados com Carnivor ganharam, em média, 7,7 libras de massa muscular em 8 semanas, além de um aumento significativo em força. Carnivor passa por um avançado processo de purificação em seis estágios: extração de proteínas, hidrólise térmica, filtração a frio, evaporação em baixa temperatura, secagem por pulverização e rigorosos testes de qualidade aprovados pelo USDA, assegurando pureza e fácil digestibilidade. Com essa tecnologia, Carnivor combina o poder anabólico da carne com a conveniência de uma proteína em pó, oferecendo uma alternativa superior ao Whey Protein para o desenvolvimento muscular.
Beef Protein (480g) Essential Nutrition é um suplemento à base de proteína hidrolisada e isolada de carne bovina altamente purificada, combinado com cacau puro. Derivada de animais criados de forma sustentável, sem hormônios e antibióticos, a proteína passa por um processo de purificação sem produtos químicos, onde é concentrada, isolada, hidrolisada e ultrafiltrada, resultando em peptídeos de baixo peso molecular, alta digestibilidade e rápida absorção. Trata-se de uma opção de suplementação para recuperação muscular, ideal para praticantes de atividades físicas e pessoas que necessitam de um aporte proteico eficiente.
A informação nutricional de 100% Beef Protein Isolate (907g) da BLK Performance, por porção de 35g (1 medidor), apresenta: 121 kcal (6% VD), 5g de carboidratos (2% VD) sem adição de açúcares, 25g de proteínas (50% VD), 1g de gorduras totais (2% VD), incluindo 0,2g de gorduras saturadas (1% VD) e 0g de gorduras trans. Contém ainda 1g de fibra alimentar (4% VD), 182mg de sódio (8% VD) e 2,5g de creatina. Os valores diários são baseados em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ e podem variar conforme as necessidades energéticas individuais.
100% Beef Protein Isolate (907g) é um suplemento voltado para ganho de volume e massa muscular, oferecendo 25g de proteína isolada e hidrolisada de carne por porção, com maior concentração de aminoácidos que um bife ou Whey Protein isolado. Com creatina e BCAAs (isoleucina, valina e leucina), é até 350% mais concentrado que a carne vermelha. Livre de glúten, lactose e colesterol, este produto é uma alternativa eficaz e segura para qualquer pessoa, especialmente para quem tem intolerância à proteína do leite, fornecendo um suplemento de alto valor biológico. Benefícios incluem aumento de massa muscular, aporte proteico diário elevado e formulação sem açúcar, lactose ou colesterol.
A Bodyaction Sport Nutrition apresenta o CARNÍVORO WHEY PRIME, o mais recente lançamento da linha Web Series, formulado com peptídeos de gelatina hidrolisada derivados da cartilagem bovina e Whey Protein Isolate (WPI), oferecendo uma composição completa para quem busca alta qualidade proteica. Com 32g de proteína por porção, o produto é enriquecido com L-Treonina, Taurina, Biotina e Glicina, visando melhor desempenho. CARNÍVORO WHEY PRIME é livre de gorduras, glúten e lactose, ideal para quem procura uma proteína de alto padrão. Para preparar, misture 40g (1 scoop) em 200ml de água ou bebida de preferência. A recomendação de uso é uma porção diária após o treino, indicado para pessoas acima de 19 anos. Advertências incluem: "Este produto não é um medicamento", "Não exceder a dose recomendada", "Manter fora do alcance de crianças" e "Contraindicado para gestantes, lactantes e crianças". Armazene em local fresco e protegido da luz, e consuma em até 100 dias após aberto se o lacre estiver intacto.
