As barras olímpicas são equipamentos usados nas competições de Levantamento de Peso Olímpico (LPO). A Federação Internacional de Levantamento de Peso (International Weightlifting Federation – IWF) é a organização que define as medidas-padrão para os equipamentos usado nas competições oficiais. As barras olímpicas para levantamento de peso são equipamentos utilizados por quem busca realizar treinos de força e condicionamento físico de alta intensidade. Elas permitem a execução de diversos exercícios como: agachamentos, levantamento terra, supino, arremesso e clean and jerk. Esses exercícios são fundamentais para desenvolver força muscular, potência, e resistência, melhoram também a coordenação e a estabilidade do corpo. Utilizar barras olímpicas em seus treinos pode ajudar a alcançar um nível superior de condicionamento físico, proporcionando ganhos significativos em performance atlética e saúde geral. Ao comprar barras olímpicas para levantamento de peso, verifique o material e a durabilidade, optando por barras feitas de aço de alta qualidade, que ofereçam resistência e longevidade. Considere a rotação das mangas, escolhendo barras com sistema de rolamentos ou buchas que permitam uma rotação suave das mangas, o que é muito importante para a execução correta dos movimentos e para reduzir o risco de lesões. Avalie também a capacidade de carga e a aderência, preferindo barras que suportem uma alta capacidade de peso e que possuam um bom recartilhado (knurling), garantindo uma pegada firme e segura durante os exercícios intensos. Veja a escolha dos nossos editores para as melhores barras olímpicas para você treinar, todas para comprar sem sair de casa.
Com certeza, seu espaço para Atividade Física ficará mais completo com este equipamento. Comprimento: 2.20 metros.
1 Barra Confeccionada em Aço Carbono 1045. Ponteira com rolamentos 2" de diâmetro. Peso aproximado: 10kg. Cromo decorativo na área de pegada e zinco nas ponteiras. Capacidade 250kg. Acompanha 1 par de presilhas.
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